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高三学生因嗜睡被迫休学 睡眠障碍不容忽视

  • 发布时间:2018-12-21
  • 作者:网络
  • 来源:树袋熊重力毯
摘要:高三学生小楠得了“发作性睡病”,刚刚还在写作业,转眼就能睡着了,一天可能睡几十次。虽然处在高三的重要阶段,但是他不得不休学治疗。类似小楠的孩子还有很多。睡眠障碍不

  高三学生小楠得了“发作性睡病”,刚刚还在写作业,转眼就能睡着了,一天可能睡几十次。虽然处在高三的重要阶段,但是他不得不休学治疗。类似小楠的孩子还有很多。睡眠障碍不容忽视。

高三学生失眠
 

  上一秒还在认真听课、记笔记,下一秒就颓然倒在课桌上沉沉睡去。就连老师叫起来答题,在回答完后仅仅几分钟,又会再次睡着。17岁男孩小楠(化名)因“睡功了得”,被同学们笑封为“睡神”。在学校上一天课,小楠也不知要睡多少次,除了一天大部分时间都在睡觉外,即便醒着的时候,小楠的精力也不旺盛,情绪激动时常常会突然四肢发软。

 

  小楠并不想成为“睡神”,却总是控制不住自己的睡意。这种嗜睡,已严重影响了他的学习和生活,已上高三的他不得不休学放弃高考,四处求医。近日,饱受折磨的小楠来到烟台市心理康复医院,该院睡眠医学科副主任罗文泉为他安排了多导睡眠监测、小睡实验等,确诊其患上了“发作性睡病”。

 

  发作性睡病,以10—20岁最多见

 

  据罗文泉介绍,“发作性睡病”是常见睡眠障碍的一种表现形式,发病率约为万分之三,多见于青少年,以10—20岁为最多,少数患者有脑炎或颅脑损伤史,但与本病的关系尚未得到科学论证。该病主要表现为白天不可抗拒的嗜睡,在睡着时出现睡眠瘫痪、入睡或醒前产生幻觉、夜间睡眠紊乱,以及情绪激动时引起瞬间猝倒等。

 

  “白天过度嗜睡,主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,常在起床后3—4小时发生。发作时,患者想保持清醒,但不能自制,会很快进入睡眠状态,睡眠一般持续数分钟,每天可发作多次。”罗文泉说,虽然发作性睡病的发病机理尚不明确,但目前的研究认为,该病属于常染色体显性遗传性疾病;也有人认为可能与脑外伤、病毒感染、免疫功能紊乱、脑肿瘤、多发性硬化等疾病有关。

 

  白天发作性嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪,以及入睡前幻觉是发作性睡病的四个主要症状。“除了睡眠发作,有的患者还主诉乏力困倦,整天处于低警觉状态,记忆力差,工作效率低下,甚至连智力水平也明显不如从前。”尽管发作性睡病会对生活产生巨大影响,但罗文泉表示,患者无须产生过度的思想负担和恐惧心理,只要做到早发现、早治疗,一般情况下都能治愈,恢复健康。罗文泉以开题的小楠为例,“经过三个多月的系统治疗,小楠已经痊愈出院,重返校园。”

 

  正在接受睡眠治疗的患者

 

  睡眠医学科技师通过屏幕观察患者,做好监测前的定标工作

 

  睡眠障碍,并不仅仅只是失眠

 

  罗文泉告诉记者,一个人躺下后15—30分钟内入睡是正常的,但若超过1小时仍然不能入睡,就是失眠。失眠的情况有很多种,比如患上精神心理类疾病、有烦心事、工作压力过大、患上相关器质性疾病或是吃了导致兴奋的药物等。“失眠会使大脑因得不到充足休息,进而导致头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振,长期失眠还会令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象,有些失眠者的免疫力甚至也会受到损害,引发高血压、溃疡病等严重健康问题。”罗文泉说,一个人偶尔失眠不是什么大问题,但若长期失眠,就要引起足够重视,长期失眠是抑郁症的高危因素,失眠患者的抑郁症发病率比非失眠患者高3-4倍。

 

  那“睡眠障碍”就是“失眠”吗?罗文泉给出了否定的答案,“常见睡眠障碍包括失眠障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、发作性睡病、不安腿综合征和异态睡眠等,失眠只是睡眠障碍的一种最常见的表现形式。”罗文泉解释道,现实生活中,好多人一提起睡眠障碍,就以为是睡不着觉,失眠了。其实睡眠障碍的范围很广,上面提到的发作性睡病就是其中一种。还有像夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停;睡眠时双下肢极度不适,迫使患者不停地移动下肢或下地行走;以及梦游症、夜惊症、梦语症、梦魇、磨牙症等异态睡眠,都属于睡眠障碍。

 

  “睡眠作为生命所必须的过程,是健康不可缺少的组成部分。睡眠障碍在全球发病率为27%,我国的发病率约为45%左右。”罗文泉表示,持续的睡眠障碍可导致躯体疾病和精神损害,致使免疫力低下,诱发精神疾病。睡眠障碍作为严重的公共卫生问题,应当引起全社会的高度关注和重视。

 

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标签:睡眠障碍 嗜睡 高三学生嗜睡
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